柠檬干片和鲜柠檬片两者各有优势，建议根据个人需要选择。在吃柠檬片时，注意不要一次性吃太多，以免胃肠压力过大，出现腹痛、腹泻等不适症状。
对于鲜柠檬片，其优势在于口味清新，营养成分更为充足，用途也较为广泛，包括泡茶、制作菜肴等，也更容易入口。但缺点在于无法长期保存，需要在短时间内食用完毕，以免变质、腐坏。
而柠檬干片，虽然口味、营养价值较鲜柠檬片有所降低，用途也较为单一，多用于泡茶。但其仍然可以食用，并为身体补充营养。与此同时，柠檬干片较鲜柠檬片容易保存、携带，适合外出不具备良好保存条件者。
在吃柠檬片后，注意观察身体表现，如果出现一些异常，应及时就诊。日常还应养成规律作息，适量运动的好习惯，饮食上，可以多吃一些新鲜果蔬，并增加饮水，对健康有益。